Корзиночки с банановым кремом

Количество порций: 6 (по 1 пирожному)
Углеводов в одной порции: 31 г
Подготовка: 15 минут
Охлаждать: 1 час
Вам потребуется:
- 1 пакетик (40 г) готового порошка для пудинга
- 2 стакана обезжиренного молока
- 1 банан, нарезать на 18 кусочков
- 1 ст. л. лимонного сока
- 6 готовых корзиночек для песочных пирожных
- 2 ст. л. стружки горького шоколада и/или дробленый несоленый арахис
Способ приготовления:
- Приготовьте пудинг, следуя инструкции на упаковке, с 2 стаканами обезжиренного молока. Накройте и остудите.
- Тем временем в небольшой миске смешайте кусочки банана и лимонный сок, хорошо перемешайте.
- Выложите остывший пудинг в корзиночки, сверху добавьте банановую начинку. Накройте и поставьте в холодильник на 1 час.
- Перед подачей на стол посыпьте пирожные шоколадной стружкой и/или дроблеными орехами.
Одна порция содержит: 201 калорию, 7 г жира (2 г насыщенных жиров), 2 м г холестерина, 381 мг натрия, 31г углеводов (1 г волокон, 14 г сахара), 4 г белка.