(846) 231-43-17
Общество с ограниченной ответственностью
«Эндокринолог»:
Самара, Ташкентская, 246А

Коктейль из лайма и огурца

Коктейль из лайма и огурца

Количество порций: 1 (230 г)
Углеводов в одной порции: 23 г и 16 г
Время приготовления: 10 минут

Ингредиенты:

  • ½ стакана мелко нарезанного свежего огурца
  • 40 г текилы (3 ст. л.)
  • 30 г апельсинового ликера (2 ст. л.)
  • ¾ ч. л. мелко натертой цедры лайма
  • 1 ст. л. сока лайма
  • 1 ½ ч. л. сахара

Способ приготовления

В блендер выложите все ингредиенты, добавьте 1 стакан кубиков льда и тщательно смешайте коктейль. Вылейте коктейль в широкий бокал и украсьте ломтиками лайма.

Безалкогольная версия: готовьте по рецепту, но вместо текилы и ликера добавьте ½ стакана диетического лимонного тоника или содовой и ¼ стакана апельсинового сока.

Одна порция с алкоголем содержит: 239 калорий, 0 г жира, 0 мг холестерина, 4 мг натрия, 23 г углеводов (1 г волокон, 21 г сахара), 0 г белка.
Одна порция без алкоголя содержит: 66 калорий, 14 мг натрия, 16 г углеводов (13 г сахара), остальные показатели те же.

-->